果蔬知识

水果是身体的营养富矿

水果除了口味香甜受欢迎外，也同其他食物一样为我们提供着人体必需的营养素。水果中维生素C的含量最多，果汁内的维生素C可以免遭其他因素的破坏而全部被人体而吸收。同时，水果含有一些有机酸可以刺激消化液的分泌...

Nemo 2024-05-01 6.0K #水果

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天气热还会导致犯罪率提高？

伦敦警察厅汇总了最近8年的数据，发现天儿热跟犯罪率升高，确实存在着关系。伦敦温度高于20度时候的犯罪率，会比温度低于10度时候的犯罪率高14%。不光是英国，其他国家的科学家，也发现了类似的规律。...

Nemo 2024-04-30 6.1K #天热

工作做到尽善尽美

格雷厄姆先生制造钟表的手艺是当时伦敦、也许是全世界做工最精细的机械师塔彼温先生传授给他的。如果钟表上刻有他的名字，那就标志着质量优异、走时准确。...

Nemo 2024-04-29 1.3K #格雷厄姆

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把质量做到最好

这些锤子在交货时虽然没有什么“质量优秀”的标志，但是只要在锤子上刻上“梅多尔”几个字，就标志着这柄锤子的质量已达到了世界顶级水平。对于每一种商品来说，最好的广告就是质量好、性能优越。...

Nemo 2024-04-28 1.3K #梅多尔

营养健康

断食排毒法

在断食期间，一日三餐都饮用新鲜的蔬果汁。蔬果汁富含丰富的维生素及矿物质，对人的皮肤很有好处。蔬果汁中还含有纤维素，具有清洁肠道、排除毒素的功效。人们可以根据自己的口味制作出各种各样的蔬果汁。...

Nemo 2024-04-27 1.6K #断食

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你知道“蓝牙”为什么叫“蓝牙”吗？

为了统一无线通信技术，几家公司决定放弃各自的技术，一起合作来研究一个统一的新技术。这与北欧一位姓“蓝牙”的国王理念不谋而合，因此，就用“蓝牙”来命名这种新技术了。...

Nemo 2024-04-26 6.0K #蓝牙

营养健康

认识维生素A

维生素A又名视黄醇、抗干眼维生素、维生素甲，属脂溶性维生素，它的消化和吸收需要矿物质和脂肪的参与。维生素A分为两种：一种是视黄醇，是最初的维生素A形态，只存在于动物性食物中；另一种是胡萝卜素，在体内...

Nemo 2024-04-25 1.7K #维生素A #视黄醇

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为什么看书会有催眠效果？

缺失信息，逻辑也不清楚，看这种书的时候，会有大量信息堆积在你的大脑里，来不及处理。这时候，你的大脑就像是一间忙碌的工厂，每一个车间、每一个部门都在高速运转，努力消化书里的信息。过了几分钟、几十分钟，你...

Nemo 2024-04-23 6.0K #催眠

果蔬知识

冷藏后的水果营养成分是否会降低

在英国有这么一种说法：“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点至6点是铜，6点以后是铅。”日本园艺试验场的有关人士对此的解释是：严格说来，水果什么时候吃都没有关系。...

Nemo 2024-04-19 5.9K #水果

果蔬知识

自测身体健康，用疏果来均衡

不同颜色的蔬菜、水果具有不同的保健效果。红色果蔬如番茄、胡萝卜、西瓜、红桃等含有多种维生素、糖类及微量元素，多入心经，给人以醒目、兴奋感，有增加食欲、光洁皮肤、增强表皮细胞再生、防止皮肤衰老等作用。...

Nemo 2024-04-18 6.0K #水果

果蔬知识

一个人只吃水果能活多久？

人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要。水...

Nemo 2024-04-17 6.2K #水果

营养健康

食物的分类

人体必需的营养素有40多种，而各种营养素的需要量又各不相同（多的每天需要数百克，少的每日仅是几微克 ，并且每种天然食物中营养成分的种类和数量也各有不同，所以必须由多种食物合理搭配才能组成平衡膳食。...

Nemo 2024-04-17 6.0K

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如何成为记忆大师？

日本研究人员做过一项实验，咀嚼了无色无味的口香糖以后，发现志愿者记忆数字的准确率竟然都有了一定提升！也就是说，咀嚼或许能在一定程度上提高人的短期记忆能力。...

Nemo 2024-04-16 6.0K #记忆 #口香糖

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大目标成就好人生

曾经说爱迪生是“低能儿”的老师，无论如何也想不到，爱迪生会成为伟大的发明家。母亲的话成了爱迪生奋进的动力。他说:“我要成为和牛顿、瓦特一样的人。”他知道牛顿和瓦特也都是不被老师喜欢的学生，但他们最终通...

Nemo 2024-04-15 6.1K #爱迪生

营养健康

生命器官与非生命器官

人体有五大生命器官，即大脑、心、肺、肝、肾。剩下的都是非生命器官，最大的非生命器官就是四肢。因为保命要紧,所以身体会不惜一切代价保证生命器官正常运转。...

Nemo 2024-04-14 6.1K #生命器官

果蔬知识

什么是"蔬"，什么是"菜"？

人们生活的每天都离不开蔬菜，离不开我们赖以生存的生活必需品，就像鱼离不开水一样。蔬菜营养很丰富，它能为人体提供多种维生素，维生素是人体生理活动所必须的元素，维持着人体的新陈代谢。...

Nemo 2024-04-14 6.2K #蔬菜