读书分享

为什么看书会有催眠效果？

缺失信息，逻辑也不清楚，看这种书的时候，会有大量信息堆积在你的大脑里，来不及处理。这时候，你的大脑就像是一间忙碌的工厂，每一个车间、每一个部门都在高速运转，努力消化书里的信息。过了几分钟、几十分钟，你...

太森 2024-04-23 6.4K #催眠

果蔬知识

冷藏后的水果营养成分是否会降低

在英国有这么一种说法：“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点至6点是铜，6点以后是铅。”日本园艺试验场的有关人士对此的解释是：严格说来，水果什么时候吃都没有关系。...

太森 2024-04-19 6.3K #水果

果蔬知识

自测身体健康，用疏果来均衡

不同颜色的蔬菜、水果具有不同的保健效果。红色果蔬如番茄、胡萝卜、西瓜、红桃等含有多种维生素、糖类及微量元素，多入心经，给人以醒目、兴奋感，有增加食欲、光洁皮肤、增强表皮细胞再生、防止皮肤衰老等作用。...

太森 2024-04-18 6.4K #水果

果蔬知识

一个人只吃水果能活多久？

人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要。水...

太森 2024-04-17 6.7K #水果

营养健康

食物的分类

人体必需的营养素有40多种，而各种营养素的需要量又各不相同（多的每天需要数百克，少的每日仅是几微克 ，并且每种天然食物中营养成分的种类和数量也各有不同，所以必须由多种食物合理搭配才能组成平衡膳食。...

太森 2024-04-17 6.4K

读书分享

如何成为记忆大师？

日本研究人员做过一项实验，咀嚼了无色无味的口香糖以后，发现志愿者记忆数字的准确率竟然都有了一定提升！也就是说，咀嚼或许能在一定程度上提高人的短期记忆能力。...

太森 2024-04-16 6.4K #记忆 #口香糖

读书分享

大目标成就好人生

曾经说爱迪生是“低能儿”的老师，无论如何也想不到，爱迪生会成为伟大的发明家。母亲的话成了爱迪生奋进的动力。他说:“我要成为和牛顿、瓦特一样的人。”他知道牛顿和瓦特也都是不被老师喜欢的学生，但他们最终通...

太森 2024-04-15 6.6K #爱迪生

营养健康

生命器官与非生命器官

人体有五大生命器官，即大脑、心、肺、肝、肾。剩下的都是非生命器官，最大的非生命器官就是四肢。因为保命要紧,所以身体会不惜一切代价保证生命器官正常运转。...

太森 2024-04-14 6.5K #生命器官

果蔬知识

什么是"蔬"，什么是"菜"？

人们生活的每天都离不开蔬菜，离不开我们赖以生存的生活必需品，就像鱼离不开水一样。蔬菜营养很丰富，它能为人体提供多种维生素，维生素是人体生理活动所必须的元素，维持着人体的新陈代谢。...

太森 2024-04-14 6.7K #蔬菜

读书分享

怎样说话别人才能愿意听

说白话，用最简单的语言说复杂的问题。比如，邓小平说，黑猫白猫，抓住老鼠的就是好猫。就用最简单的话说清了复杂的问题，让人一听就懂。...

太森 2024-04-14 6.6K #说话

读书分享

鹦鹉螺与潜水艇

鹦鹉螺这种动物与潜水艇有何关系呢？这要从它的身体构造说起，现在的海洋里，鹦鹉螺是唯一一种能够游泳的海螺。更厉害的是，鹦鹉螺能够调节壳里面的海水多少，来实现自己的上浮下潜。...

太森 2024-04-13 6.7K

傻子才用嘴说话，一定要用心说话

古希腊哲学家苏格拉底曾经告诚自己的弟子，说话前先要用三个筛子将想要说的话进行筛选，在说出口之前，尽量先筛选几遍，只有这样才能确保说出来的话有价值、有意义。简单来说，就是我们要用心说话，要严格把握自己所...

太森 2024-04-12 6.5K #说话

读书分享

做人要拿得起，放得下 - 你才会快乐

佛家有偈语云：“由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖”。其实，我们放不下，只是因为我们对于某事，某物，某人爱的太过。因而出现纠结与不舍，甚至火中取栗。...

太森 2024-04-10 6.5K #快乐 #开心

读书分享

南方为什么没有暖气？

当时人们做了个计算，他们把一个地方一年里，每一天的平均气温都统计出来，看看有多少天的平均气温是低于5℃的，如果超过90天，就给这个地方集中供暖。这样计算下来，集中供暖的界线和中国南北方的自然分界线，也...

太森 2024-04-09 6.5K #暖气

读书分享

同样是15℃，为什么冬天比夏天冷？

当地球靠近太阳时，称为近日点，此时地球距离太阳更近，接收到的太阳辐射更强，因此温度较高。反之，称为远日点，此时地球距离太阳较远，接收到的太阳辐射较弱，因此温度较低。...

太森 2024-04-07 6.5K #温度 #远日点 #近日点

读书分享

你知道《琵琶行》的来历吗？

白居易被降职到江州(今江西九江 去当司马了。在一个秋天的夜晚，他正在浔阳江头和友人话别。忽然听到江上传来一阵清脆的琵琶声，听来让人觉得无限悲戚，竟然将离别的凄苦都冲散了。白居易叫人一打听，原来弹奏者是...

太森 2024-04-06 6.5K #白居易 #歌女