果蔬知识 蔬菜消毒，“洗刷刷”其实很重要 我们去菜市场买了青菜以后。应该怎样保管，才能够使亡的营养成分保留更多呢？将青菜竖放更利于保鲜。科学研究分析，这是因为横放的蔬菜为了尽量恢复它生长时的原始状态而消耗了极大的能量，所以横放的蔬菜更容易发黄... Nemo 2024-07-03 6.1K #蔬菜
果蔬知识 红白黄绿黑—蔬菜也有五色天堂 药补不如食补，五色蔬果搭配均衡，看似简单，实则困难重重，需要我们在工作和生活中来不断学习和发现它的真谛，做到营养均衡。... Nemo 2024-05-10 6.0K #水果 #蔬菜
果蔬知识 什么是"蔬"，什么是"菜"？ 人们生活的每天都离不开蔬菜，离不开我们赖以生存的生活必需品，就像鱼离不开水一样。蔬菜营养很丰富，它能为人体提供多种维生素，维生素是人体生理活动所必须的元素，维持着人体的新陈代谢。... Nemo 2024-04-14 6.3K #蔬菜
