营养健康

四种睡眠姿势，哪种是有利于健康的?

俯睡时头和脖子不可能埋在枕头里，势必歪向一边。仰睡时手放在胸前，呼吸不畅又容易做噩梦。左侧睡容易压迫心脏，所以，右侧睡最益于健康，又能让食物移向十二指肠。...

Nemo 2024-09-30 2.2K #睡姿

都市传说

【视频】如果每天喝咖啡究竟会怎样

咖啡中含有一个非常重要的物质叫做“咖啡因”，这也是咖啡能够提神醒脑的重要原因，事实上咖啡因就是一种“神经毒素”，也叫“天然杀虫剂”，喝咖啡可以降低死亡率，是指“全因死亡率”。...

Nemo 2024-09-25 3.1K #咖啡

健身养生

【视频】健身气功五禽戏详细教学，每一步都有讲解

天人合一的健身功法，取之于自然界的仿生功法，五禽戏又称“五禽操”“五禽气功”等。是古人模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态和神态编创而成的一种健身功法。...

Nemo 2024-09-22 2.5K #五禽戏

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Nemo 2024-09-22 2.2K #五禽戏

都市传说

【视频】超出你想象得海底世界

地球上水的96%都是海水，所以咱们地球其实就是一个海洋的星球，人类对于海洋的了解据说不超过5%，这个比例呢，和人对于宇宙的了解差不多。...

Nemo 2024-09-22 2.3K #海洋

【视频】健身气功-八段锦

健身气功-八段锦...

Nemo 2024-09-21 2.2K #八段锦

我在出租房感受到了台风（贝碧嘉）的厉害

我在出租房感受到了台风（贝碧嘉）的厉害...

Nemo 2024-09-18 2.2K #台风 #贝碧嘉

都市传说

【视频】如果没有月球

你甚至可以认为，地球上的生态环境，就是由月球和太阳共同制造出来的，不是地球自己制造出来的，其中月球起的作用更大一些，它俩都很重要，但月球更重要一些。...

Nemo 2024-09-17 3.2K #月球

果蔬知识

在对的时间，吃对的蔬果

相信大家都听过“天天五蔬果”的观念，这是美国之前推行的防癌保健方法，即每天至少要吃三份蔬菜+两份水果。而一份就是指约100克，大概是一个拳头大小的水果，差不多就是一个柳橙、一个小苹果或是一个奇异果。...

Nemo 2024-09-16 3.5K #水果 #蔬果

网站公告

【网站公告】八月十五中秋节放假通知

中秋节放假通知，9月15日-17日（放假3天），18日上班。3天小假期，大家合理安排出行时间，出门旅游注意安全，别忘了吃月饼呀，现在的月饼真是各式各样，各种口味的都有。...

Nemo 2024-09-15 6.3K #中秋节

都市传说

置顶【视频】老高的房间（2024年首次公开）

首次公开老高的房间，就是平时他制作视频节目的地方，用两个电脑配合制作。...

Nemo 2024-09-14 5.5K #老高与小茉

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Nemo 2024-09-12 2.3K

生活技能

置顶【视频】2024年苹果iPhone16秋季发布会回放（带字幕）

iPhone 16是苹果公司在2024年9月9日（北京时间2024年9月10日凌晨1点）发布的手机产品。北京时间2024年9月10日凌晨，苹果公司召开秋季特别活动，正式发布iPhone 16系列手机和...

Nemo 2024-09-11 6.4K #iPhone16 #苹果16

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Nemo 2024-09-10 2.2K

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Nemo 2024-09-09 2.2K

我学叉车的经历，车都没摸过到考试合格拿证

我学叉车的经历，从没摸过到考试合格...

Nemo 2024-09-05 2.2K #叉车