营养健康

置顶认识维生素

人类要生存就离不开食物，而食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、矿物质、糖类和维生素是构成生命的物质基础。其中，糖类和脂肪主要作为能源之用，蛋白质和矿物质用以建造组织，而维生素在调节物质代谢和维特生理...

Nemo 2024-04-16 6.1K #维生素

成语典故

【成语典故】太公钓鱼，愿者上钩

姜太公天天在渭水钓鱼，相传他钓鱼与众不同，竿短线长，钩直无饵。他一边钓鱼，一边自言自语地说：“姜太公钓鱼，愿者上钩！”...

Nemo 2025-10-02 1.8K #太公钓鱼

成语典故

【成语典故】凌波微步

曹植的《洛神赋》是一篇传诵人口的名篇，其中描写洛神的步态之美云：“体迅飞鸟，飘忽若神。凌波微步，罗袜生尘。”写洛神踏水而行，水面似留足迹之态十分传神。...

Nemo 2025-10-01 1.9K #凌波微步

成语典故

【成语典故】止戈为武

楚庄王却不同意这种做法，他说：“战争不是为了宣扬军事实力，而是为了禁止强暴，给百姓带来安定的生活。从文字组成上讲，这个武'字是由‘止’和’戈‘两个字组成的，“止戈’才是‘武'！止息兵戈...

Nemo 2025-09-30 1.6K #止戈为武

交对人会让你少走很多弯路

我们的父亲母亲就是向导，他们的经验可以指导我们如何去生活。而到了学校里，老师又成为人生的向导，他们可以传授很多知识，可以教给我们很多做人的道理，可以解决人生的很多疑惑。...

Nemo 2025-09-26 1.9K #向导

读书分享

人生最大的浪费是选择的浪费

古希腊哲学家苏格拉底是一个非常有学问的人，有一次学生们向他请教一个问题，那就是如何才能选择最合适的伴侣来生活。面对这个问题，苏格拉底没有进行正面回答，而是将学生们叫到麦田里。...

Nemo 2025-09-25 1.6K #选择

成语典故

【成语典故】夸父逐日

传说远古的时候，神中的巨人—-“地之子”夸父是个很了不起的英雄，可是他有些不自量力，想要去追赴太阳，和太阳赛跑。...

Nemo 2025-09-17 1.6K #夸父逐日

胆怯懦弱的人，你要谨防被他拖下水

俄国作家列夫•托尔斯泰曾经说过：“一个人永远不要和小人以及懦夫为伍，因他们最终会很快将你腐蚀，会成为你最大的威胁。”...

Nemo 2025-09-14 1.5K #胆怯

添加中。

文章整理中。...

Nemo 2025-09-08 1.9K

添加中。

文章整理中。...

Nemo 2025-09-07 1.9K

果蔬知识

白菜，在蔬菜中含锌量最高

白菜中微量元素锌的含量不但在蔬菜中是非常高的，而且与肉和蛋类相比也是很高的。经常补充锌，能够促进幼儿的成长发育，提高性功能，因此人们称锌为“幼儿的生长素”“夫妻的和谐素”。...

Nemo 2025-09-07 1.8K #白菜

成语典故

【成语典故】安步当车

颜斶（chù）是战国时期著名的谋士，齐宣王用优厚的待遇招纳他，保证饮食有肉吃，出门有车乘，妻子儿女个个衣着华丽。颜斶婉言谢绝，向齐宣王申明自己的志向。...

Nemo 2025-09-05 1.6K #安步当车

成语典故

【成语典故】后羿射日

十个太阳在天空中走来走去，地上的森林、房屋烤得快要着了火。后羿看了，立刻搭上了一支箭，拉满了弓，嗖的一声向一个太阳射去，一个火球应声落了下来。...

Nemo 2025-09-03 1.4K #后羿射日

成语典故

【成语典故】无功受禄

大王不如给他十辆车派他去赵国，如果任务完成了，就给他五大夫的爵位。”楚怀王采纳了陈轸的计策。杜赫见楚怀王不提封爵之事，干脆拒绝出使赵国。...

Nemo 2025-09-02 1.5K #无功受禄

果蔬知识

木瓜，果实又为中药材“榠樝（míngzhā）”

木瓜富有营养，卡路里低，所以对进行减肥的人大有益处。木瓜有助于治疗皮外伤或其他外伤。吃木瓜是最有功效的排毒方法之一，多吃木瓜能排出体内的毒素。对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。果实又为中...

Nemo 2025-09-01 1.9K #木瓜

果蔬知识

芹菜，也叫“夫妻菜”

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，经常食之能避免皮肤苍白干燥、面色无华，而且可使目光有神、头发黑亮。芹菜是高纤维食物，它经肠胃的消化作用会产生一种叫木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，浓...

Nemo 2025-08-31 1.4K #芹菜

桥边的老人

一个戴着钢丝边眼镜、衣服上尽是尘土的老人坐在路旁。河上搭着一座浮桥，大车、卡车、男人、女人和孩子们正涌过桥去。骡车从桥边蹒跚地爬上陡坡，一些士兵帮着推动轮轴。卡车嘎嘎地驶上斜坡就开远了，把一切抛在后面...

Nemo 2025-08-16 1.4K #海明威