营养健康 吃莲藕籽的好处 莲藕籽中不但含有丰富维生素和微量元素,它还含有一些黄心树宁碱,这是一种典型的碱性成分,能维持人体内部环境的酸碱平衡,而且它也是一种重要的抗癌物质,能阻止人体内细胞癌变,并能降低多种病毒活性,能防止他们... Nemo 2024-06-01 6.2K #莲藕 #莲子 #莲籽